2015.03.16

おやつはイワシの小骨

今夜の夕食のおかずは(わたしたちも、みくも。)イワシのソテー。

昼間、下ごしらえで手開きに。
そぎ落とした小骨、身もついてるし、捨てちゃうのはモッタイナイ。。。


150316a.jpg

そうだ~。
アルミホイルに乗せて、トースターで焼いたら、
みくのおやつの出来上がりです。


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150316c.jpg

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じっくり焼いたので、骨までサクサク。
(わたしも味見してみた!)

うはうは食べる、みくの顔が見られて、満足~。



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